Dịp Tết với tiệc tùng liên miên và có thể dung nạp rất nhiều các loại nước uống có cồn như rượu, bia… Thường xuyên thức khuya cũng khiến nhan sắc của chị em xuống sắc trầm trọng. Và đã đến lúc các nàng cần cân bằng lại nhịp sinh học hàng ngày, trở về với guồng máy thường nhật là ngủ đúng giờ và tránh thức khuya, chăm sóc da đúng cách, đắp mặt nạ… Các nàng cũng đừng quên dành thời gian từ 15-30 phút chạy bộ chạy mỗi ngày hay tập thể dục để tăng cường tuần hoàn máu, phục hồi sức sống cho làn da. bang xep hang u20 world cup 2017