Gạo đen là siêu thực phẩm mới nhất. Nó có màu tím đen đặc trưng từ sắc tố anthocyanin, có đặc tính chống ô xy hóa. Ngoài việc là một nguồn carbohydrate tốt, nó còn chứa một số chất chống ô xy hóa như lutein và zeaxanthin giúp cải thiện sức khỏe của mắt bằng cách bảo vệ võng mạc của chúng ta khỏi các gốc tự do có khả năng gây hại. Chúng cũng dễ nấu, cung cấp năng lượng dồi dào lại không chứa gluten và là lựa chọn lành mạnh hơn cho ngay cả những người nhạy cảm với gluten.gamvip apk android